L’été a son propre charme. C’est la saison des délicieuses glaces, des jus de fruits et des colas rafraîchissants, de ces séances grésillantes et rajeunissantes dans la piscine avec vos boissons préférées, ce qui en fait le moment idéal pour se détendre. Mais l’été, c’est aussi le temps de la chaleur piquante, des éruptions cutanées et des mystérieux boutons, bosses, croûtes, gonflements, suintements, etc. C’est la période la plus propice à ces sensations effrayantes qui s’accompagnent souvent de brûlures, de démangeaisons, de piqûres, de douleurs et d’inconfort. Nous sommes là pour vous aider à vaincre les problèmes de peau en été. Nous vous présentons les 12 principaux problèmes de peau estivaux que vous pouvez prévenir, comme indiqué ci-dessous :
Éruption thermique ou chaleur piquante : En raison de la chaleur excessive, les glandes sudoripares de la peau sont bloquées. La sueur ne pouvant s’évacuer, elle s’accumule sous la peau, ce qui provoque de petites éruptions cutanées qui démangent. Lorsque ces bosses éclatent, on ressent une sensation de picotement qui entraîne une gêne pour le moins importante.
Comment prévenir la chaleur piquante :
Portez des vêtements amples en coton, légers et très confortables.
Assurez-vous que votre peau est sèche et que toute trace de transpiration et de sueur a été essuyée de chaque pli de votre peau à intervalles réguliers.
Prenez des douches fraîches pour garder votre peau au frais pendant l’été, ce qui permet d’éviter la chaleur piquante.
Folliculite : Lorsque les follicules pileux de la peau s’infectent en développant une sensibilité et des démangeaisons tout en ressemblant à des boutons, on parle de folliculite. Elle peut se produire n’importe où sur le corps où il y a des poils. Cette infection peut toucher un follicule ou plusieurs d’entre eux.
Comment prévenir la folliculite :
Changez toujours de vêtements après des séances d’exercices rigoureux, une séance de gymnastique ou d’autres activités physiques.
Vérifiez les paramètres de propreté et d’hygiène du salon si vous vous épilez ou vous rasez. Appliquez ensuite des gels apaisants pour la peau et utilisez votre propre serviette.
Buvez beaucoup d’eau et restez hydraté pour prévenir la folliculite.
Les poussées d’acné : Les poussées d’acné sont un autre problème de peau courant en été. Lorsque la sueur se mélange aux huiles et aux bactéries sur la peau, les pores s’obstruent. Certains types de peau sont également sujets à l’acné, ce qui signifie qu’il y aura des éruptions.
Comment prévenir les éruptions d’acné :
Évitez les crèmes hydratantes, les crèmes et autres produits de soins de la peau à base d’huile.
Augmentez votre consommation d’eau et évitez les aliments gras, épicés et frits.
Utilisez un nettoyant pour le visage à base de glycol pour garder votre peau propre et prévenir l’apparition d’acnés irritantes.
Peau sèche et irritée : La chaleur terrible, l’humidité peuvent conduire à la sécheresse de la peau et pas seulement cela, même les longues sessions dans la piscine, les parcs aquatiques et les climatiseurs peuvent également conduire à une peau sèche et irritée pour le dire précisément.
Comment prévenir la sécheresse et l’irritation de la peau :
Utilisez un nettoyant doux pour la douche et le shampooing immédiatement après être sorti de la piscine, en utilisant de l’eau propre et fraîche.
Veillez à appliquer un écran solaire à large spectre et résistant à l’eau chaque fois que vous sortez.
Restez hydraté et augmentez votre consommation d’eau pour prévenir la sécheresse et l’irritation de la peau de l’intérieur.
Allergie au soleil : Si vous êtes allergique aux durs rayons du soleil, vous pouvez remarquer des éruptions cutanées ou de l’urticaire qui vous démangent lorsque vous êtes au soleil. Il peut y avoir des bosses rouges et écailleuses sur la peau nue qui démangent énormément en raison de l’allergie. Parfois, les personnes allergiques au soleil peuvent aussi avoir des cloques.
Comment prévenir l’allergie au soleil :
Assurez-vous d’appliquer un écran solaire à large spectre avec un FPS de 30 ou plus sur toute la peau avant de sortir à chaque fois.
Portez des vêtements de protection solaire et utilisez des parapluies et des parasols pour limiter l’allergie.
Évitez de rester au soleil pendant de longues heures.
